孕妇几个月换胸罩？
1、孕期体重增长迅速，孕早期（怀孕3个月）增重不超过20斤；中晚期（怀孕4-9个月）每增重1斤，都需要在产后6个月内减回来！ 当然这个数值只是一个参考，具体到每个人身上还是有差别的哦~每个孕妈妈体质不同，对营养的需求也不一样，所以千万不要拿自己的标准去丈量别人～只要保持均衡饮食，荤素搭配即可。 另外注意：妊娠糖尿病对于孕期控制体重有很重要的影响！ 如果孕期检查发现了妊娠期糖尿病，那么就需要格外注意饮食了——甜食和含糖高的水果是要被禁止的，每天需要规律运动。
2.很多孕妈在孕期会有乳房胀痛的情况出现，这是由于妊娠激素的影响导致乳腺管扩张，为未来的母乳喂养做准备。部分妈妈的乳头还可能会分泌黑色分泌物，这些都属于正常的生理现象。 但如果有乳头内陷或乳头发炎，则需要及时就医，并定期复查。
3.整个孕期，胎儿通过胎盘从母体获取营养，而母体则通过脐带将营养物质转运给胎宝宝。所以并不是吃得越多，宝宝就长得越快！ 特别是在孕中期（怀孕4-7个月），胎宝宝的生长速度趋于平稳，若摄入的营养素过剩，不但胎宝宝得不到应有的发育，还有可能导致肥胖、巨婴等情况发生……反之，若摄入的营养素不足，则会加重妈妈产后减肥的难度。 所以孕期的饮食，应该以平衡膳食为核心，多吃富含微量元素与膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激、含糖分高的食物。
