宝宝吃的煮苹果怎么做好吃？
2岁多的宝宝已经可以吃比较粗颗粒的水果，也可以啃西瓜皮了，所以不需要把水果打成汁给宝宝喝啦！ 苹果富含膳食纤维，对便秘有改善作用，同时富含钙、镁等微量元素，锌元素含量也高于通常的蔬菜，是适合宝宝的水果之一。 但苹果富含糖类，一次不要吃太多，以免引起龋齿和肥胖。 对于牙口好的宝宝可以直接吃苹果。 如果怕宝宝咬不动，可以将苹果切成块，煮熟以后喂给宝宝吃。 我家宝宝特别爱吃煮熟的苹果，每次煮一大锅，连吃带玩，很快一碗就吃完了。
除了直接煮苹果，还可以把苹果榨汁给宝宝喝，或者做成苹果泥、苹果麦片粥等给宝宝食用。 不过在这里要特别提醒楼主，虽然水果好处多多，但也不是给宝宝随便吃的哦！
1. 保证宝宝每天摄入的食物达到700-800千卡的热量，其中至少有15%以上的热量来自蛋白质，30%的热量来自碳水化合物；
2. 辅食以清淡为主，少盐少油，1岁以下的宝宝食物中不应该添加任何调味品（包括食盐、酱油、味精、白砂糖等）；
3. 不要给宝宝吃不易消化的食物，如油炸食品、糯米糕、芋圆、果干等，这些食物会增加宝宝肠胃负担，容易引起消化不良。