3个月宝宝晚上不吃奶行吗？
我们1岁以内的宝宝，夜里不吃奶，只饮水是可以的！ 前提是他白天摄入的营养物能达到全天需要量的80%以上，也就是说，他白天的奶量足够，并且添加辅食的营养密度也够高，这样夜间不再进食，完全没问题； 如果有夜间哺乳习惯的妈妈想改，也是可以尝试，但前提是宝宝白天营养达标的情况下，夜间可以喂奶1-2次，不过每次的量得少，比如之前吃150ml，现在减少到100ml左右即可。 为什么不建议完全断掉夜奶呢？
首先，夜间哺乳是一种亲子交流的好机会，对宝宝的情感发育很有帮助；
其次，夜奶中的营养物质含量没有白天摄入的高，比如锌、铁等微量元素的吸收利用率就比白天的低；最后，长期夜间哺乳可能引起母乳量下降，导致妈妈乳头敏感，断奶后容易乳胀和乳汁淤积。 所以说啊，能不能断夜奶还是要看宝宝白天的情况而定。如果宝宝白天喝足了营养达标的奶，睡前能自己入睡，不频繁夜醒（醒来后20分钟内能够继续安然入睡），那么夜奶完全可以断了。 但有的宝宝，尤其是纯母乳喂养的宝宝，往往很难在白天摄入足量的营养，原因可能是妈妈本身的营养不达标（孕产期妈妈由于生理因素导致消化吸收不好，或者宝宝吸吮力度不够导致妈妈不能按时泌乳足量喂养），也可能是宝宝肠胃功能弱，对营养吸收不到位。这种情况下夜奶就不能断。 总之，能不能断夜奶要看宝宝白天的情况，但是无论是断与不断，都要做好以下工作：
1. 喂奶间隔时间不要太久，最长3小时喂一次；
2. 按需哺乳，不要规定时间，如“三小时喂一次”，应该是指孩子饿了就要哺喂，而不是固定的时间段；
3. 夜奶以奶为主，可以少量喂食米粉等易消化食物。