3个月孩子腹胀怎么办？
三个月宝宝出现腹胀如球，多因肚子受凉、吃了不易消化的食物、肠道菌群紊乱或疾病因素引起。 1.肚子受凉 如果宝宝平时没有注意腹部保暖，小肚子受凉后出现腹胀，可以通过热敷、按摩等方法进行缓解。 2.吃了不易消化的食物 三个月的宝宝胃肠道功能尚未发育完善，如果妈妈喂养不当或者给宝宝喂食了不易消化的食物都有可能引起腹胀等不适。所以，对于小婴儿要少食多餐，避免过饱导致消化不良；母乳喂养的妈妈要注意饮食调整，避免摄入不易消化的食物。 3.肠道菌群紊乱 肠道菌群是指寄生在人体消化道内，数量巨大（大于10^13）的细菌群落。这些细菌主要分为三类，有益菌、有害菌和中性菌。正常情况下，这三类细菌处于平衡状态，但对消化功能起着至关重要的作用。
当宝宝出现了肠道菌群紊乱时，可能会出现腹胀等不适症状。这时需要及时补充益生菌，纠正肠道菌群失衡的状态。可以选择含有双歧杆菌、乳酸菌等成分的益生菌制剂，这类益生菌可以定殖于肠道内，通过产生乙酸、丙酸和丁酸等脂肪酸抑制有害菌的生长，调节肠道微生态平衡。 4.疾病因素 当宝宝患有胃肠炎、肠痉挛等疾病时也容易出现腹胀的情况，同时还会伴有恶心、呕吐、腹泻的症状。这种情况要及时就诊，在医生指导下给予相关治疗措施。 家长还可以适当给宝宝揉肚子促进消化，但是手法一定要轻柔。也可以适当给宝宝做做被动操，以改善消化不良的症状。
