敲打大腿内侧什么作用?
这个得认真讲讲,大腿窝里有个地方叫委中穴(因为是在膝盖下方,所以称膝关节下面为“下”),《四总穴歌》里说“膝痛如折,阳陵泉至,胫酸伸屈不利,阴陵泉透;腰似折,肾俞最,环跳三阳络,委中求。”意思是说腰部疾病可以通过按摩委中穴来治疗。
中医理论里有一个词“经络所过,主治所在”,是说穴位的功能取决于经络的循行,比如说足三里穴,因足阳明胃经循行深聚于此而得名,又因为“胃和则志安而百病不生”“多气多血”,所以此穴可以治疗胃肠病、神志病以及气血相关的病证;因为督脉、膀胱经等经脉均在此交会,故对脊椎病、腰腿疼等有较好疗效。
人体的穴位非常灵敏,刺激强度和时间的长短对效果有直接的影响。一般情况下,针刺或者按压穴位时,需要达到一定的刺激强度才能起到很好的效果,如果感觉刺激很弱,可以加强一点力度或增加刺激时间。 那么为什么用力敲击大腿会有效果呢?原因就在于当我们用力敲击大腿时,能够很好刺激到位于该处的穴位及经筋,进而疏通经络,调和气血,实现防病治病的目的。