多维牛磺酸片作用？
“多维”两个字，可能更多的是对于产品包装上的一个描述而已，因为里面确实含有多种维生素，但是并不叫做“多维维生素”，之所以加上个前缀“多维”可能更偏向于对包装的一个形容； 至于这个片剂是否真的含有19种营养素，则有待商榷。 首先来看成分表（见图）： 从图中可以看到，除了一水柠檬酸、琥珀酸钠等8个辅料外，确实有19种物质，那么是不是就意味着这里面有19种营养成分呢？其实也不见得。
原因如下： 以碳酸钙为例，钙是骨骼健康必不可少的元素，对于维持骨骼密度至关重要。然而，人体每天只需要补充200mg的钙即可满足日常所需，多了也无法吸收。若是无法吸收，那么再多于身体也无用。
另外，还有维生素D3、生物素H、盐酸硫胺素等等，这些看起来像是维生素的东西，实际上不是。
原因是这些营养物质属于辅酶，而并非单纯的水溶性或者脂溶性的维生素，他们参与生理反应的途径各不相同，但都有共同的作用——辅助激活一些酶的反应。 从它的成分上来看19种营养素的含量还是比较合理的，但是从作用上来说，除了几种微量元素可以直接摄取之外，其他营养素都不是直接给予，而是通过提供营养元素参与机体正常代谢活动来发挥作用的(比如B族维生素是水溶性维生素，可以直接提供)。说它含有19中营养素，不如说他蕴含了19种可供人体利用的营养元素。
当然，不管是维生素还是矿物质，或者是某种氨基酸，只要不过量，对身体都是没有毒性的。