鸡蛋秋葵怎么煮好吃?
准备食材,秋葵、鸡蛋等 1.首先将买来的秋葵清洗干净,去掉头尾,然后切成小段备用; 2.然后把鸡蛋打入碗中,加入少许食盐,用筷子搅拌均匀待用; 3.锅中加入适量清水,水开后加入少许食用油和一勺食盐,这样能使秋葵的颜色更翠绿,然后将切好的秋葵倒入锅中焯水,待秋葵煮熟后捞起过凉水冷却,然后控干水分待用;
4.另起锅烧油,油温6成热时加入葱花、姜末爆香,随后把搅拌好的蛋液倒进去翻炒至凝固,变成金黄色的鸡蛋块; 5.最后把秋葵倒进去,加入适量的生抽、老抽、白糖提鲜,大火翻炒均匀即可出锅装盘。 一盘美味又营养的鸡蛋秋葵就做好啦!你学会了吗? 小贴士
1、在炒制过程中如果发现汤汁过多,可以将锅盖盖紧,小火收汁,这样可以让汤汁浓淡相宜。
2、在切秋葵的时候尽量保证截面整齐,这样可以使烹饪出来的菜品更加美观有食欲。 做这道菜时,最好使用铁锅,这样更容易炒出金灿灿的鸡蛋,而且口感也会更佳。如果在炒制的过程中发现颜色不够鲜艳,可以加入适量的生抽或者老抽来调色。
另外,很多人不喜欢吃蛋黄,认为蛋黄的口感粗糙且很腥气,其实,只要掌握以下两个去腥小窍门,蛋黄也可以变得香软可口哦~ 首先,鸡蛋放凉后,蛋黄会与蛋清分离得更快,而且凉后的蛋黄会更松软,用勺子搅动时很容易碎,这样更方便搭配其他食材一起食用。
其次,在炒制过程中可以适当添加白醋,因为醋可以有效去除蛋黄中的腥味。 但需要注意一点,在炒制过程中不要随意翻动,以免鸡蛋碎掉。