虾和油菜怎么好吃?
1、大虾去泥线,去皮,从背部剪开成一段段的 2、用料酒、生抽、少许淀粉腌制十五分钟左右 3、油菜洗净备用 4、热油锅,爆香葱姜蒜末 5、倒入大虾,炒熟后盛出备用 6、另起锅烧油,油热后,倒入油菜,加盐,快熟时倒入虾仁,翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士: 我比较喜欢软糯一些的虾仁,所以会先煮熟再制作;如果喜欢脆嫩的口感可以直接做。 大虾也可以换成基围虾或者虾仁,味道一样好。 除了植物油还可以试试核桃油或橄榄油,味道也不错哦~ 另外,我还会用同样的方法搭配玉米粒、青豆粒等,做出色彩缤纷又营养美味的一盘虾仁鸡蛋沙拉,宝宝非常爱吃!
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