炒木耳配什么菜好吃?

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1、肉沫蒸豆腐 【原料】豆腐300克,猪瘦肉250克,榨菜、葱花各少许。 【做法】 (1)将豆腐切成薄片,置于盘中;猪肉洗净,剁成碎末;榨菜切细粒。 (2)将猪肉糜放入碗中,加入葱花、姜末、生抽、老抽、白糖、胡椒粉搅开,再拌入榨菜粒和豆腐片,上笼屉蒸15分钟左右即可。

2、蒜泥白肉 【原料】五花肉400g,大蒜适量,姜少许,葱一根,生菜数颗。 【做法】 (1)把五花肉用清水煮七八成熟后,捞出放凉。(煮熟是为了容易剥皮)

(2)准备好大蒜、生姜、香葱等配料。

(3)把切好的葱、姜、蒜放入料理机中打成蓉。

(4)把打好的蒜茸放进碗里,加入少许的白糖、生抽、香醋调成酱汁待用。

(5)把调好味的蒜汁淋在肉片上,盖上盖子焖5分钟后,取出晾凉。

(6)最后用生菜叶包着吃。

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炒木耳可以搭配很多蔬菜,根据个人口味和需求可以选择不同的搭配。以下是一些不错的搭配建议:

1. 炒木耳配瘦肉:将木耳和瘦肉一起炒制,可以增添口感的层次感,营养也更丰富。可以加入葱、姜、蒜等调料提升口感。

2. 炒木耳配豆腐:木耳和豆腐都是健康食品,豆腐的功效是补气、润燥,木耳则能清肺、益气。两者搭配炒制,口感鲜嫩,营养丰富。

3. 炒木耳配青椒:木耳和青椒一起炒制,口感清爽,营养丰富,且具有清热解毒的功效。

4. 炒木耳配鸡蛋:木耳炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,木耳和鸡蛋的营养价值都能得到提高,口感也十分美味。

5. 炒木耳配蒜蓉:蒜蓉可以有效去除木耳的腥味,使木耳更为鲜美。可以加入一些辣椒来提升口感,更适合喜欢辣味的人。

当然,除了这些搭配,还可以根据个人喜好和需求进行创新搭配,如炒木耳配藕片、炒木耳配西兰花等,都是不错的选择。

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