茼蒿掺什么炒好吃?
最近也是迷上了这个菜,连续吃了好几天。 先说用料吧!我用的油比较贵,所以看起来比较多。实际上应该没这么多的。 配料表
1、蒜4-5瓣(根据锅的大小来,如果锅比较大,可以适量增加)
2、小米椒3个左右
3、香葱3根左右(只放葱白部分)
4、蚝油1勺
5、生抽1勺
6、白糖半勺
7、鸡粉(可放可不放)
8、胡椒粉(可放可不放)
9、香油(可放可不放) 第一步,把食材准备好。
第二步,把小米椒和蒜末切碎,香葱切成葱花。 第三步,调酱汁。 这里我要说一下,因为我自己做的时候试过无数次,最终得出这个比例是最合适的。就是一勺蚝油+一勺生抽+少量白糖+少量醋=拌在锅里焖两分钟的酱汁。大家可以试一下!(我这次做的就没有放盐了,因为我用酱油和蚝油都放了咸味的,所以不用再放盐了,大家根据自己口味来决定放不放盐!)
第四步,热锅冷油,放入切好的小米椒和蒜末爆香。
第五步:下茼蒿,大火快速翻炒几下然后加入调好的酱汁,盖上盖子,闷2~3分钟(这个时间要看你买的茼蒿老嫩程度而定,如果是很嫩的那种就少一点时间)
第六步:开盖,下葱花,翻匀出锅。 可加入少许鸡粉和胡椒粉提鲜,不喜欢这两样的可不加哦~ 最后盛盘,撒点葱花点缀一下,就可以美美得开吃啦… 一盘绿油油的菜肴就这样诞生了^O^