我小时候住在海边，每年夏天都有好多小伙伴到海边玩，也会挖蛤蜊，螃蟹，海蛎子（小贝壳）等，但最开心的就是赶海，晚上海浪退去之后我们会在滩涂上抓各种海鲜，小螃蟹，小虾，蛏子，花蛤，海蜇等等，有时还能抓到皮皮虾（虾虎）和扇贝，不过最惊喜的是能捡到刚出海被冲上来的海螺，那颜色紫黑的非常好看，个头也很大，
莲藕是夏季应季蔬菜，清爽脆嫩，富含淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，有很好的益肾补血效果 【凉拌藕片】食材：藕1节、小米椒5个、蒜3瓣、生抽酱油1勺、香醋2勺、白糖少许、芝麻油适量、葱花少许 做法： ①新鲜的藕去皮清洗干净，切成薄厚均匀的藕片，