煎豆怎么做好吃法?
这个简单,我刚好昨天做了一锅~ 原料:大豆500g、花生油2勺、精盐1小勺、香葱3棵、辣椒干5只 做法: 大豆泡水至发涨后放入锅中加入足量清水煮至熟透(约半小时),滤出备用; 锅中放入两勺花生油,小火加热至五成热时,倒入辣椒干和香葱段爆香,接着调入适量精盐,把煮好的豆子倒入锅内翻匀,加盖焖煮3分钟,关火后让香味继续“泡”几分钟即可食用。 小贴士: 用油量少,因为豆制品本身含有油脂。
也可以不放植物油,直接用炒香的芝麻油或者胡麻油来拌饭,味道也很棒! 关于隔夜是否变坏的问题——当然不会啦,豆类本来就是容易保存的食物,只要当天吃不完放进冰箱冷藏,第二天拿出来照样能炒着吃~ 我一般都是晚上把豆子煮熟了放在电饭煲里保温着,第二天直接拿来做早餐~
关于煎豆,我还做过咸蛋黄煎豆、虾米煎豆、鱼肉煎豆等等…… 想知道怎么做吗? 关注+点赞=免费送你食谱哦~~