花生浆怎么做才好吃?
花生米用冷水浸泡后,剥去红衣,再浸泡在冷水中。 取砂锅一个,把花生米放入锅中,加冰糖适量,慢火炖烂成糊状即可食用。 如果想吃甜食,可以在食用前放入冰箱中冷藏2小时后再舀出来吃。
不过我最喜欢的是把花生连衣一起吃下去,这样营养不会流失哦! 将泡好的生花生米和泡花生米的水一起倒入锅中,大火烧开后,继续煮5分钟,然后关火让花生米浸泡在汤汁里,等温度合适了就可以吃了。 喜欢吃甜的也可以在汤里放点红糖或白糖。但是切记不要放得太多,否则就会抢去了花生的香味。
如果一次性吃多了(比如做米糊的时候一不小心多放了花生),肚子不舒服的话,可以试试这个办法:喝一杯浓绿茶,绿豆粥可以解腻助消化,也是不错的选择呢~ 除了直接吃,花生还有好多做法等着我们! 简单易学,美味易操作,快动手做做看吧~