干蘑菇汤怎么做好吃?
用料 草菇 适量 海带(鲜) 适量 姜 3~4片 胡椒粉、香油 少许 大葱/香葱(可选) 一根(只取葱白部分) 盐 适量 鸡粉 少量 高汤(可用浓汤宝代替) 适量(30g左右) 水淀粉,熟芝麻 各一小碗 植物油 30ml
做法:
1.首先做蘸料,把葱白切碎放入小碗中,加入盐、胡椒粉、香油拌匀待用;
2.把买回来的草菇冲洗干净后用手撕成条状;海带用清水浸泡后也用刀切成细丝备用;姜去皮切片。
3.锅中热油,五成热时爆香姜片,然后倒入切好的草菇和海带翻炒片刻。
4.随后加入高汤烧开,待沸腾后转小火煮约半个小时,最后调入盐、鸡粉即可。食用前撒入葱花点缀一下。
小贴士: 1.草菇营养丰富,富含人体所需的氨基酸,但是其菌体内含有的毒素在高温下才能被破坏,所以建议最好用高汤来煲制,这样更能保证它的营养和健康。
2.用高压锅比传统的方法更省时、省力。 如果用砂锅炖,最好一次性把水加足,中途不要再加水了哦~