人体的肝脏有什么作用?
肝脏就是人体重要的器官,也是最大的腺体,位于腹腔的右上部,大约有一个拳头大小,呈红棕色,有点硬,有韧性和弹性,是人体储存维生素和解毒的重要器官。 它的主要功能有以下几点: 1、分泌胆汁: 肝脏每日大约分泌一升左右的胆汁,由肝细胞直接释放到胆道系统里,参与食物的消化过程;
2、合成蛋白: 肝脏能够合成人体需要的各种蛋白质,如果缺乏氨基酸,肝脏可以合成人体需要的蛋白质,满足机体营养的需要;
3、代谢功能: 肝脏是糖类、脂肪和蛋白质的代谢中心,对营养物质进行分解、合成和转化,以供给机体活动所需要的能量;
4、免疫功能: 肝脏具有免疫功能的细胞和因子,可以直接杀伤病原体,激活补体系统和产生抗体,来清除入侵的病菌,同时还能调节血脂,清除血液中的毒素,起到净化血液的作用;
5、生化反应: 肝脏是合成血浆白蛋白、凝血酶原和其他凝血因子的主要场所,而且具有调节这些物质合成的酶系,一旦受到外界因素(病毒、药物等)的影响,可能会造成这些物质合成减少或者质量发生改变,进而导致机体出现异常;
6、排泄功能: 肝脏可以将体内产生的毒物和有害物质通过酶的作用彻底氧化降解,然后通过胆汁或者尿液排出体外;
7、其他功能: 除了以上功能外,肝脏还具有造血、贮血功能和调节血液循环的功能。 当人体进入睡眠状态时,肝功能开始活跃起来,此时肝脏可以进行自我修复和自我更新。 但是,如果你经常熬夜,并且睡眠不足,势必会损伤你的肝脏,因为晚上23点到凌晨3点是肝胆经最旺盛的时候,你该睡觉了,它就要工作。
如果你不让它休息,不断地消耗它,当然会伤害它啊! 最伤肝脏的生活习惯还有酗酒以及过度减肥,这两个都可以归为同一类,都是自毁肝脏的行为。 因为酒精的主要代谢物乙醛会对肝脏产生毒性反应,而体重突然下降过快,也会损害肝脏,导致肝功能紊乱。 很多疾病都和肝有关系,比如:皮肤疾病中的荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮;内分泌疾病的甲状腺肿大;胃肠道疾病中的急慢性胃炎、胃溃疡、腹泻;神经系统的头晕、头痛、失眠、健忘;传染性疾病中的流感、肝炎、手足口病;泌尿生殖系统的肾炎、糖尿病等等。 所以,平时我们一定要注意保养好我们的肝脏啊!