健身鸡胸怎么煮好吃？
1.把鸡胸肉用流动的冷水冲洗干净，然后控水备用 2.锅里放一点橄榄油一点盐，把鸡胸肉放进去煎熟（我喜欢吃嫩一点的就稍微烧一下，喜欢吃老一点的可以多烧一会） 3.把煎好的鸡胸肉捞出来放一边待用，锅里剩下的油可以留着备用 4.锅里放油，烧热后放入辣椒、花椒、八角炒出香味，然后倒入生抽、老抽、陈醋、糖和开水调成酱汁 5.把调好的酱汁倒进电饭锅，然后把鸡胸肉放进去，按下煮饭键让鸡胸肉入味（如果怕味道不够浓可以在里面加少许豆瓣酱） 6.电饭煲跳到保温档后打开盖子，把切好的葱白和香菜段放进锅里翻拌均匀就可以关火了，香喷喷的辣子鸡就做好啦~