家常拌马兰头怎么好吃?
马兰头是一种营养丰富的野菜,它吃起来既清新爽口又解腻,特别适合在吃过比较油腻的美食后来食用。马兰头有着淡淡的清香味,它和蒜苗拌在一起是最好吃的,那家常拌马兰头怎么做好吃呢?
马兰头和蒜苗都要选择鲜嫩的,它们的根部都修剪掉,只留下头部。取干净的凉水把摘取下来的马兰头清洗两遍,再用凉白开清洗一遍,然后捞出沥干水分。
大蒜剥皮用刀拍一下,拍散之后剁碎,然后剁成蒜末。炒锅放到火上,不要放油,放入剁碎的蒜末不断煸炒,直到蒜末变成深黄色,炒蒜用的油锅就不用刷了。
炒好的蒜泥倒入盛装马兰头的大碗中,再放入切碎的辣酱和盐、香油,把马兰头用手撕成小段,全部拌均匀即可享用。