牛肉牛肚怎么做好吃?
牛肚,就是牛的胃啦! 牛有四胃:瘤胃、网胃(也称蜂巢胃)、瓣胃和皱胃。 瘤胃最大,呈海绵状,充满气体,在胃壁内有螺旋样的皱襞;网胃较薄,形似网状;瓣胃像三叶草;皱胃较小,紧贴肝的下方,形状不规则。 人们常说的"牛肚",一般就是指皱胃,因为它表面有许多皱褶,有点像猪肚。但做熟后却和猪肚不一样,没有腥味。
1·凉拌牛肚 原料: 鲜牛肚500克,青椒、红椒各250克。 调料: a料(酱油、醋、味精、料酒、白糖)b料(泡红辣椒、葱、蒜末、葱花)c料(八角、桂皮、花椒、山柰、香叶)d料(盐、鸡精) 做法: ①将牛肚洗净,放入锅中,加清水煮至半熟,捞出晾凉,切成薄片;青红椒去籽洗净后切丝。
②取一盘子,放入切好的牛肚片、青红椒丝,放a料拌匀,上屉蒸约10分钟取出。
③锅中放油烧热,加入b料爆香,倒入小碗内,加c料熬成汁,淋在蒸好的牛肚上即可。 小提示: 如果感觉牛肚腥味较重,可以在煮牛肚时,放入几颗山楂或几片茶叶,以去除异味。 2.爆炒牛肚 原料: 牛肚500克,蒜薹100克,尖椒50克。 调料: a料(酱油、老抽、糖、酒、味精、醋、胡椒粉) b料(葱段、姜片、蒜片、八角、桂皮) c料(盐) 做法: 牛肚洗净焯水后,放入冷水锅内,加入b料,大火烧开后,转小火炖至牛肚熟烂,捞起牛肚切成薄片。
蒜薹切片,尖椒去籽备用。 锅内烧油,烧至六成热时,放入牛肚煸炒几下,加入a料、c料,快速翻炒入味,最后放入尖椒和蒜薹,炒至断生起锅装盘即成。 3炒牛肚丝 材料: 熟牛肚400克,黄豆芽200克,韭菜50克。 调料: 郫县豆瓣15克,豆豉5克,酱油、胡椒粉、白糖、香油适量。 做法: 黄豆芽去根,冲洗干净;韭菜切段;牛肚切成细丝。 用油先将豆瓣酱、豆豉炒香,再倒入牛肚丝炒匀,加黄酒、酱油、白糖调味,焖煮20分钟左右,下黄豆芽和韭菜,煮熟收汁,淋上香油就好了。