鸡胸肉要怎么做好吃?

李冠宇李冠宇最佳答案最佳答案

1. 准备材料: 鸡胸脯肉、葱、姜、生抽、盐、老抽、白糖、胡椒粉;(我买的冷冻的鸡胸脯肉,所以需要提前拿出来自然解冻)

2. 做法步骤: a. 把鸡肉清洗干净后,用刀沿着肋骨方向切成薄片(这个刀工啊……我就不献丑了~) b. 切好的鸡肉片放入葱花、姜末和适量生抽、盐、老抽、白糖、胡椒粉拌匀腌制一小时左右入味;

c. 取一个平底锅,倒入少许油烧热后将腌好的鸡肉片平铺在锅底,小火煎至两面微黄酥脆备用; d. 另起一锅,水烧开后加入少许白砂糖,放入煎好的鸡肉片煮熟,食用前撒入白芝麻提香即可。

Tips: ①因为我家宝宝很喜欢吃鸡软骨所以就专门给她留了一点,其实也就是背部那一块的软骨,骨头也比较少啦~

②最好用砂锅来煮制,保温效果比较好,如果用的普通锅建议多放一些水煮制,这样口感会比较软糯一点。如果喜欢很有嚼劲的口感也可以尽量少放水,直接大火快炒。

③如果不喜欢吃得太辣可以减少辣椒的量或者不放,最后成菜的口味还是可以根据自己的喜好来调整哒~ 这个菜制作过程其实不复杂,就是比较耗时间,需要有一定耐心哦~ 做好的香辣鸡软骨色泽诱人、脆嫩爽口、香辣宜人,一口咬下去就超有快感呀~ 我家宝宝连吃好几块呢~

玉冠熙玉冠熙优质答主

鸡胸肉做好吃的秘诀有四个:一用盐腌制;二加食用油封存腌制;三蒸锅隔水蒸;四加蚝油和其它调料后上锅再蒸。

方法/步骤

鸡胸肉切成宽约5、6公分,长约15到20公分的长条。放到干净的容器里,每500g鸡肉加入至少大半茶匙的盐。

然后加入与盐基本等量的食用油(也可以稍少些),用手抓捏鸡肉使其充分裹匀盐和油,然后盖上塑料膜,放置常温环境至少腌制4个小时以上。

将蒸锅加水放到火上,水开后将腌制好的鸡肉平放到盘子里,然后放到蒸锅里,中大火蒸15分钟。

将蒸好的鸡肉冷凉到常温,加入适量的蚝油和其他调料,然后放到蒸锅再蒸5分钟左右即可。

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