面筋和什么一起炒好吃?

毋岚锦毋岚锦最佳答案最佳答案

1.准备食材,香菇洗净切丝、青菜去根洗净切段、胡萝卜去皮擦丝、葱姜切碎备用 2.锅中加水烧开,放入香菇丝焯至变软捞出沥干水待用;青菜放入水中焯水15秒捞出过凉沥干水分;面筋放入锅中煮3分钟捞出过凉水沥干水切条待用

3.热锅热油爆香葱姜,放入蔬菜丝翻炒约半分钟后加入香菇丝继续翻炒均匀

4.加入料酒、生抽、蚝油、白糖翻炒均匀使调料化开,加入面筋翻炒均匀,沿锅边倒入少许清水或高汤焖煮至蔬菜熟透即可出锅装盘 (注:因我买的香菇比较嫩所以直接放在热水锅里焯水了,如果买的香菇比较老可以切成四瓣后放在冷水锅中焯水)这道素菜味道特别香,大人孩子都喜欢吃~

用料

材料 用量鲜香菇6、7朵小青菜2棵葱末姜末适量干面筋一个

做法

1. 准备好所有的原材料

2. 将鲜香菇洗净切成粗丝,面筋撕成细条状,青菜洗净后摘成两、三截

3. 炒锅上火,加少许油烧热,下葱末姜蒜末炒香

4. 然后放入鲜香菇丝煸炒一会儿,再加入酱油,糖,蚝油和水熬汤,待香菇熟烂时放入切好的面筋和小青菜段炒匀

5. 最后加少许盐提味,大火收汁后即可关火盛盘上桌了 小贴士 我用的是干面筋,所以要先浸泡半小时以上使其充分泡发。

贺子俊贺子俊优质答主

个人比较喜欢把面筋切成小丁,用酱油生抽蚝油腌一晚上入味 第二天下锅爆炒 加点花生米,香芹段什么的更好吃 如果不准备放花生米和香芹之类的食材的话,那就可以直接加蒜片,葱碎下锅大火爆出香味,然后把切好的面筋倒进去翻两下就可以了啦~

我特别喜欢吃这种有嚼劲的面食(比如面条啊馒头啊这些)所以会经常做这个!而且真的很好吃! 可以配着米饭一起吃哦~或者用来拌大米饭吃也不错哒! 最后祝题主天天开心!

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