腌鱼炒什么好吃?

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作为一个在南方人,我家是很少吃腌鱼的,因为物产非常丰富,没必要吃这么重口味的东西。但是在北方,鱼肉是非常常见的食材,而且由于气候原因,也特别适合腌制食品。所以北方的咸鱼咸菜特别多。 以前生活条件不好,吃不上肉的时候,就觉得咸菜的盐菜很好吃,和着白米饭吃起来特别香。但是现在生活条件好了,反而觉得这种重口味的不健康。不过我老公很喜欢吃用腌制的鱼做的酸菜鱼、辣炒鱼片等等,我也尝试做几次,的确味道不错呢!

1. 处理腌鱼 首先把腌鱼上面的食盐清洗干净(不然做菜很咸就不好了);然后刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,冲干净表面的血水;最后切成大块或者薄片备用。

2. 配料准备 葱姜蒜切碎,辣椒切开去籽,如果是红辣椒的话要切成小段,干辣椒用刀拍一下去掉籽。如果喜欢香菜的味道也可以切一些进去哦。

3. 开始炒菜了 油锅烧热后,放入切好的姜蒜花椒粒爆出香味之后,倒入切好的辣椒和剁碎的豆瓣酱一起翻炒,炒出香味。

接下来就可以倒入处理好的鱼块啦,迅速划散开来,防止粘锅。加入料酒、醋、生抽、白砂糖和少许胡椒粉调味,盖上锅盖焖煮几分钟。

开盖之后撒入葱花和香菜,翻炒均匀即可出锅装盘了。

这样做出来的辣椒炒鱼块香辣开胃,让人食欲大增。而且鱼肉非常细嫩,夹杂着辣椒红亮亮的色彩,看起来就很诱人哦!

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