后背刮痧有什么作用？
“背，为阳之主，为肾之外府” 也就是说，背部是阳气汇集之地，是我们的腰部和肾脏的外部。 而中医里常说的经络，其实是我们在西医里所说的神经、血管和淋巴液通道。而督脉就是负责统帅我们一身的阳气，膀胱经则是掌管体内垃圾毒素排出体外的一条通道。 所以，经常疏通我们的督脉和膀胱经对我们全身的健康都有着重要的意义 那么，怎么来疏通呢？ 背部刮痧就是一个非常好的方法！因为督脉和膀胱经都在背部，且部分穴位都有明显的压痛感或者结节，通过刮痧板刮拭这些部位，使背部的腠理疏松筋络通畅，气血运行，让脏腑功能恢复正常。
当然，除了刺激督脉和膀胱经外，还有一些其他的功效： 1、缓解肩背痛： 现在的人由于久坐，加上手机用多了，很多都患有肩周炎，肩背疼痛的症状。这个时候可以刮一刮后背，舒经活血，通络止痛。
2、祛湿排毒： 人体背部是人体最适合刮痧的部位，因为在背部有督脉和足太阳膀胱经循行。膀胱经是人体最大的排汗系统，而且其与肾经相表里，因此经常刮拭背部可起到活血化瘀、疏风散寒、除湿消肿、驱邪解毒的作用。另外，背部还有很多的俞穴，具有健脾养胃、补益肝肾的功效。
3、防治疾病： 很多病都会有一个先兆，那就是不舒服的区域会在背上出现一个或几个凹陷，比如感冒会出现大椎穴的凹陷，肩周炎会出现肩部周围的凹陷。如果我们定期刮拭后背，就可以将这些疾病的苗头消灭于萌芽之中。