儿童分房睡多大合适?

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我赞同@六层楼先生 的观点:三岁前不要和孩子分床/分房睡! 三岁这个界限并不是信口开河,而是有科学依据的——三岁正是孩子口腔期(即舔、吸吮手指,啃咬玩具等)结束的年限。

3岁以下的孩子处于牙牙学语的萌牙阶段,口腔黏膜稚嫩且易受伤;3岁以后随着牙齿的萌出和咀嚼能力的升级,口腔环境逐步建立并趋于成熟。 三岁之前和孩子分房睡,存在很多健康隐患:

1. 影响婴儿大脑发育的语言能力 爸爸妈妈们要知道:0-2岁的宝宝大脑发育最快,这一时期也是学习语言的关键期。如果父母一厢情愿地认为“分房”能给孩子独立的成长空间,那么很有可能错过宝宝学习语言的敏感期,造成宝宝言语表达能力不足或出现发音不准确的情况。 另外,妈妈抱着宝宝睡觉,宝宝更可能学会更复杂的词语,也能更早地表达自己的意愿。

2. 增加母婴交叉感染的机会 有研究数据显示:妈妈在哺乳期间感染腮腺炎、疱疹病毒等情况时,98%的几率会传染给宝宝。所以,和妈妈同睡的宝宝比分房睡的宝宝患感冒的概率要高出53%,哮喘概率也要高出57%,甚至可能出现更严重的后果。 如果不得不和父母分房,也应该尽量保证同一个房间,不同床。

3. 安全感缺失 根据权威机构的研究报告表明:3岁前与父母同睡的孩子,心理发育更健康,情商更高,将来成绩也更优秀。这是因为宝宝在妈妈的怀抱里更容易获得安全感,有了的安全感才能去探索未知的世界,成长为自信独立的人。 不跟爸妈一起睡的孩子,会出现睡眠拖延的现象。因为必须独自一个房间,他们就需要花更多的时间进入睡眠状态,并且反复确认周围环境是安全的,才会慢慢地产生安全感觉,开始入眠。

4. 引起孩子的孤独感 美国儿科学会和哈佛大学曾共同发起过一项关于“儿童单人卧室”的调查。调研发现,几乎有一半的儿童单独睡是因为大人认为这有助于儿童的睡眠,而剩下的一半则因为喜欢自己的小空间。 但实际上只有3%的孩子更喜欢自己一个睡,超过一半(56%)的孩子认为与大人一起睡会更安睡,71%的青少年选择和大人们一起睡。 年龄越小的孩子,选择的概率就越高。所以说,父母和孩子一起睡其实更有利于孩子的睡眠质量。 如果必须与孩子分开睡,父母也应该多花时间陪伴孩子,营造温馨的睡眠环境。

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