我孕期没有任何恶心呕吐，吃饭也香，只是早孕反应很重，闻到油烟味就难受想吐。可是从怀孕3个月开始，每天下午和晚上突然觉得恶心反胃想吐，吃下去的东西全部吐出来，连喝水都会恶心，一夜无眠，眼睛也疼得不得了。去检查，不是怀孕反应重，而是因为胃炎和食道反流！ 于是医生开了药，让我少食多餐，饭后适量运动，不要饱食后卧床。果然效果很快，2天后症状明显缓解，1周后消失。
所以，楼主可以试试，先去医院看看是否妊娠期并发症，如妊娠剧吐、胃炎等需要治疗的疾病，如果不是，那可能只是孕早期的不适，过了这个时期会慢慢好转。
另外注意休息，生活规律，放松心情，减轻压力也有助于缓解不适症状哦～
谭妞妞优质答主孕妇在怀孕期间出现干呕现象，主要是因为孕激素的增长对胃引起不适，以及对荷尔蒙变化的适应过程。在怀孕初期，出现恶心、呕吐、干呕等“晨泄”现象是比较常见的，但至于为什么到了怀孕三个月还会出现干呕，这可能是个人身体反应的不同，无需过于担忧。
在怀孕过程中，由于雌激素和孕激素的变化，以及荷尔蒙的变化，使得大量的血液进入到子宫，并且准备应对胎儿的发育，这些都是造成孕妇“孕反”的原因。
在怀孕3个月左右，孕吐反应会暂时得到缓解，但依然可能出现轻微的干呕现象，这是正常的。由于个体差异，有些孕妇可能会整个孕期都受到孕妇，如恶心、呕吐、胀气等现象，而有些则几乎没有任何不适。
值得一提的是，虽然在高蛋白食物和饮料的帮助下，孕妇可能会感到更加舒适，但是当你吃东西时，要学会食之有度。因为咀嚼和消化道刺激可能引发了恶心或呕吐，所以尝试小份餐，多分食欲，避免过度饱腹。
虽然孕吐反应并不能立马缓解，但不必感觉无助，其实有很多方法可以缓解孕吐反应，如保持营养均衡，多喝水，少吃多餐，尝试咀嚼柠檬或薄荷等。如果孕吐实在严重，建议去医院检查，医生会根据具体情况给予治疗建议。总之，怀孕过程中的各种生理反应，我们都在努力适应，共同努力迎接宝宝的到来。
