泡青菜怎么做好吃?
候宸最佳答案
首先,要选用鲜嫩的青菜、豌豆苗或白菜等蔬菜。 然后,用开水将蔬菜烫一下,以除去其中的部分营养物质和草酸(可防止后续加工过程中维生素被破坏),并便于后续的腌制。但不宜长时间浸泡,以免影响菜的口感和营养成分。 最后,在菜里加入适量醋、糖、酱油、辣椒油、味精、香油调拌均匀装入碗中,盖上盖子闷20分钟左右就可以食用了 制作简单,营养丰富,美味可口。
当然还可以有其它做法。比如,把青菜去根洗净,切成丝,加入花椒、食盐拌匀,盛入盘中摊凉后,倒入适量黄酒,盖好盖子,放入冰箱中冷藏一夜就可以了。
次日取出佐餐食用,或者炒菜、做汤都可以 用这种方法还可以处理各种绿叶蔬菜,比如韭菜、芹菜、蒜黄等等,只要味道适应,随你搭配。
另外,还有一种四川风味的做法也不错。 具体就是取嫩青菜,去根洗净,沥干水分备用。生姜、大蒜剁成末,干辣椒切丝待用。 再取一大碗,注入开水,加少许精盐、白糖、酱油、葱花、蒜末、辣豆瓣调和成芡汁待用。 最后,炒锅烧热放油,先下姜、蒜爆香,再下干辣椒丝炒香,随即下入青菜,翻炒几下,倒入对好的芡汁,颠翻均匀,出锅装盘即可 你也可以根据自己的口味适当添加一些调味料。不过,这道菜的关键在于调味料的分量一定要少,否则会掩盖菜肴本身的清香。
泡青菜,是将刚从地里收获的新鲜水嫩青菜,经过泡菜坛子中的泡菜水的沁泡和各种调味料的浸润,一段时间之后,一道农家自己制作的绿色小菜就诞生了。坛泡是将水烧开,放凉至35——40度左右(注意烧开水的时候要多烧点,因为一会儿泡菜的时候要用烫坛子的,所以水要多烧点),然后放盐,每1000克水中放10克盐,放入蒜瓣,生姜片,干辣椒,花椒,白酒10克左右,搅拌均匀后注入洗干净的坛子里(坛子也用烧开的盐水烫过,并要晾干水分)。
然后把青菜直接泡入其中就可以了(青菜不必杀水晾干,直接泡入即可),盖上坛盖,再在坛沿四周注入清水,一周之后就可以吃。瓶泡,瓶子要洗净,干燥(不可有水),然后放入和坛泡的作料一样的调味料,用烧开的盐水注入瓶子中,然后把杀水晾干的青菜泡入,瓶子尽量要压紧,目的是不让青菜露出水面,然后盖上瓶盖,一周后即可食用。
泡青菜怎么做才好吃?其实这和泡菜的方法及泡菜的水质有很大的关系,一般来说,泡在坛中下层的青菜,保存的时间也比较长,味道更清脆,而上层的蔬菜被下层蔬菜挤压,时间一长,就没有什么口感了。泡青菜在四川很普遍,一般在农村,家家户户都有泡菜坛子。