蘑菇怎么整好吃?
首先,蘑菇是个很大的类群,我们平常所吃的蘑菇大多数都是木生的,也就是说它们来自植物,吃它之前,先洗干净,去除表面的绒毛,大部分都可以直接吃了!但也有很多例外,比如下面要介绍的这种,在吃之前可要多耗些工夫了—— 这就是最近超级火的鲜切蘑菇,它的学名叫“姬菇”(因为长得像姑娘的裙子),也叫“秀珍菇”、“小平菇”等,我买的这一盒叫“海鲜菇”,具体为啥这么叫也没个说法,不过味道的确和海鲜有些类似,所以取了这个名字。 买回来之后,清水浸泡,多换几遍水,然后撕成小块儿,用淡盐水再泡一会,挤干水分,如果表面还有残留的绒毛,可以用开水烫一下,再用清水冲洗干净,这样才能彻底去除菌菇中的杂质。 然后,炒熟就好啦! 炒的时候加点儿葱花、姜末儿或者剁得细细的郫县豆瓣酱,会更香哦~ 我还尝试了做蘑菇馅儿饺子、包子,也是非常美味~
还有一种可以晒成干、煲鸡汤的蘑菇值得推荐,它就是榛蘑!也叫“鸡腿蘑”、“滑子菇”等,属于真菌门担子菌纲伞菌目蘑菇科,是著名的野生食用菌之一,有“素中之王”之称。 关于榛蘑的营养价值,网上有很多介绍,这里就不赘述了,我只说说怎么吃。 榛蘑的口感很好,脆嫩,带有浓郁的榛子香味儿,我是在京东买的一盒叫做“极润”的榛蘑,打开包装就能闻到浓浓的榛子香,用来炖汤、炒菜都很不错。
但是,一定要记住,在食用前一定要把榛蘑充分的清洗干净,因为蘑菇的表面可能有黏液,用清水加一点点食盐清洗就可以了。