番茄焖羊肉好吃吗?
好吃。 准备食材: 新鲜羊肋排一斤半左右,切小块。(我这次买的羊排有点肥,建议买精瘦的羊肋排会更好)。西红柿两个,切块。大葱一根,切成段。姜一块,切片。大蒜三瓣,拍散。香叶两片,桂皮一小块儿,冰糖五六粒,生抽、老抽各一勺,蚝油一勺,料酒两勺,豆瓣酱一勺,火锅底料一块儿~ 开始制作: 锅内放冷水,把切好的羊排冷水下锅,水开后再煮3分钟左右捞出备用。 另起一锅,热油爆香葱姜蒜,放入香叶、桂皮、八角炒出香味儿。 倒入焯过水的羊排,依次放入冰糖、豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、料酒和火锅底料。(这里放的酱料很多,是因为我不爱吃太咸的和太辣的口味,如果朋友你喜欢吃咸的和辣的可以减少用量)。
倒足料后,加入开水没过所有食材煮开,小火炖一个小时左右至汤汁浓稠,羊肉软烂
此时可以放入切块的西红柿,继续炖煮十多分钟,待西红柿入味,汤汁浓郁就可以关火上桌了! 一碗米饭,一块儿羊肉配着汤汁一起吃,美味又管饱。剩下的汤可以直接喝,味道鲜美,营养滋补,完全不会油腻哦! 这道汤品最适合冬季饮用,有滋阳气,生精髓,暖脾胃的作用!尤其是手脚冰冷的女孩子更要多吃哦!