多心菜怎么腌好吃?

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“多心菜”,我猜你说的应该是芥菜(芥菜帮),也叫雪里蕻。 东北有冬天腌制酸菜的习惯,江苏、上海地区则有腌咸菜的习俗。其实,这都是利用低温下微生物的生长特点来完成的,只不过东北人用了大白菜,南方地区用白菜帮和芥菜帮。 做法如下:选新鲜干净的芥菜或雪里蕻,用清水浸泡后,洗净晾干水分;在盆中加入食盐,用手轻轻抓捻,使其均匀分布在叶面,然后一层层铺上芥菜或者雪里蕻,最上面压一块重物,使其充分入味;每天搅动一次,3-5天后基本就可以食用了;如果喜欢口感更脆一点的,可以沥干水后,放入冰箱冷冻起来,随吃随取。

不过,要说明一点,这种天然腌制的芥菜或雪里蕻,由于没有添加防腐剂等添加剂,保存时间比较短,一般只能存放1周左右。但吃起来是非常安全的。 有疑问的可以给我留言哦 ~~~~~~~~~~分割线~~~~~~~~~

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