丁香鱼凉拌怎么做好吃?
「丁香鱼」是台湾特有的鱼类,和一般鱼不同,它的嘴部有四个像丁香花一样分布的突起。 因头部近似丁字,因此又有「丁鱼头」「丁香鱼」之称。它身体细长、呈浅灰色并散有黑纹,背部中央有一条黑色的纵带,腹部的颜色则较淡。 这种小鱼主要分布在我国台湾地区淡水水域及河口区域,以台南的六甲海洋公园附近产量最大。因为数量多,价格便宜,所以在台湾常被用于制作咸鱼干或佐餐食用。 除了台湾外,福建沿海一带也有少量养殖。
由于丁香鱼的肉质细嫩,味道清香鲜美且容易消化,所以是非常受欢迎的食用鱼类之一。在台湾,除了作为海鲜大排档上的家常菜外,它还是民间宴席上的名菜之一。 那么,如何做出一道酸辣开胃,口感鲜爽的「丁香鱼拌萝卜丝」呢?接下来,就跟着我一起来学习吧!
食材准备:嫩姜20g,小米椒5个,大蒜3瓣,香葱1根,豆腐乳4块,白酒适量,白醋6勺,胡椒粉1小勺,生抽3勺,白砂糖2勺,香油半勺。
第一步——腌制 将嫩姜去皮后切成细丝,小米椒切成圈,大蒜切成碎末,与豆腐乳、白酒、白糖、米醋混合均匀调成酱汁备用。 注意放糖的时候要控制量,别放多了,不然会让这道菜变得过甜。
第二步——处理丁香鱼 将买回来的丁香鱼用清水冲洗干净后,放入锅中,加入清水、葱段和姜片大火煮沸,然后转中火炖8-10分钟,最后捞出沥干水分备 用(这样可以去除腥味) 经过高温蒸煮后的丁香鱼,营养成分不会损失太多哦~
第三步——拌制 最后一步就是灵魂搅拌了!将沥干水分的丁香鱼放入容器中,倒入调好的酱汁充分搅拌均匀。接着,把盛有丁香鱼的盘子放入蒸锅上,盖上盖子用中小火蒸7分钟左右,让丁香鱼吸取足够的酱汁入味。
最后,淋上些许香油即可出锅啦! 为了增加色彩感和诱人食欲,可以在盘子里撒些香菜或者葱花作点缀。