水果拌酸奶好吃吗？
以前不觉得，后来因为一些事迷上了做水果沙拉。 首先明确一点：水果拌在酸奶里吃是可以的，也是好吃的（虽然我做的不好）～但是水果沙拉酱可不是这么简单的。下面介绍我最爱的沙拉酱做法！！ 材料：白醋、白砂糖、酱油、橄榄油、蒜泥、黑胡椒粉、辣椒面儿。 做法：①白醋、白砂糖和酱油混合均匀待用；②蒜泥、黑胡椒粉、辣椒面和香油调成汁③把调好的酱汁倒入步骤①中搅拌均匀④加入橄榄油搅匀即可。 小贴士：这道沙拉酱也可以用来拌饭哦，美味又营养。
蔬菜或水果沙拉最好当天制作当天吃完，这样不仅保持了蔬菜的新鲜度，也尽可能保留了其中的营养成分。 另外，水果沙拉里的水果可以根据个人喜好任意更换，例如苹果、香蕉、草莓等等。而蔬菜里除了常见的生菜、菠菜、黄瓜以外，还可以加入紫甘蓝、苦苣等。 但是需要注意的一点是，水果富含水溶性维生素，极易被氧化，因此在制作水果沙拉时，应尽量缩短操作时间，切菜、摆盘及最后食用前清洗刀具和餐具应及时彻底清洗干净。 分享一道我最爱的水果沙拉做法～
准备食材：西瓜4片、橙子1个、猕猴桃2个、圣女果10颗、杏仁5粒、沙拉酱适量。 做法：①将除沙拉酱之外的食材全部洗净，切成小块，盛入盘中备用。②用沙拉酱将切好的水果拌匀即可。