茄子蘑菇怎么吃好吃?
蘑菇和茄子的搭配可以说是天生一对了!
因为这两种食材都非常吸油,所以烹饪时需要比较多的油来煎炒。
而且,用油量比较大是这道菜肴的特点之一哦~ 另外呢,这道菜做法其实非常简单,只要按部就班、循序渐进,小白也能轻松搞定!
【准备食材】: 新鲜茄子2个(约500g)、蘑菇300g、青椒1个、红辣椒1个、大蒜4瓣、小葱2棵 【调味料】: 食盐3g、胡椒粉2g、白糖2g、生抽10ml、老抽5ml、陈醋10ml、淀粉5g
第一步——削皮清洗 新鲜的茄子两个、蘑菇适量、青红椒各一个
第二步——切配 大蒜四瓣切成蒜末、葱白切段、香葱葱花切末备用; 蘑菇切片,茄子去皮切成条状、辣椒去籽切丝备用。
第三步——过油炸制 锅中放入足够多的食用油,烧至八成热时,先放入切好的葱段、蒜末爆香。然后倒入处理好的茄子和蘑菇大火翻炒均匀。 等到酱汁均匀地裹住食材后,关火盖上盖子,让香味更加浓郁。 待油温达到九成热时,立刻下入切好的青红椒丝,快速爆炒,这样能最大化保留蔬菜中的维生素。
第四步——调味增香 最后一步就是调鲜味了! 加入生抽、老抽、陈醋等调色调香。再撒入适量的盐和胡椒粉、白糖提鲜。 最后用湿淀粉勾芡,收汁亮油。汤汁儿饱满,香气四溢的蘑菇炒茄子就做好啦!