青蟹生地汤有什么作用?
这汤非常滋阴,广东人最爱用夏秋的膏蟹(也叫“大闸蟹”)煲粥、烧菜或打火锅,膏蟹是阴寒之物,适合体内有热的人清火去热;生地则是凉性的,功能与膏蟹恰好相配,这汤适合阴虚内热体质,平时容易口干舌燥、皮肤干痒、大便秘结的人饮用。
但是需要注意一点 脾胃虚寒和寒性体质的人群不宜喝太多 这道汤。因为生地是凉性中药,而螃蟹是典型的寒凉食物,这两者加一起已经是“寒上加热”了,如果再加生姜等温性调料,就有点抱虎归山的感觉了。 对这类食材不耐受的人,喝了以后可能会腹泻,但这不是中毒,而是药物或者食物的成分被机体识别后导致的正常反应,不必担心。 不过需要注意的是,虽然生地在中医里是一味药,但是在生活中它却是一种药食同源的材料,性质与中药材略有区别,所以不能一次性吃得太多。