番桔有什么功效?

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番桔的功效与作用

1、降火、清热:吃了常见的柑橘味道的桔子,能够促进胃肠蠕动,治疗消化不良。而吃淡一点的桔子,就会有降火的作用。

2、解毒、降脂:番桔是果肉兼果核都可入药,有开胃、止渴润肺的功效,番桔还能提神醒脑,番桔能解腻、降脂、排毒、抑制体内癌细胞生长。

3、治疗便秘:吃桔子可以起到润肠作用,有助于治疗便秘。

4、辅助降血压:桔子中含有大量的有机酸、维生素、矿物质、膳食纤维等,每次少量服用,可以帮助降低血压。

5、防癌:番桔中含有丰富的胡萝卜素,可以达到防癌的作用。

6、提神:吃桔子可以提神,因为桔子酸的含量高,所以提神效果会比较显著。

桔子不可多吃,多吃会上火,会出现食道壁糜烂、胃出血等症状。

吃桔子禁忌

1、不宜多吃:桔子酸甜可口的味道,任何人都会喜欢吃,但别看它的味道好,吃起来可是很有讲究的,不是所有的人都适合吃桔子,更不是随便吃什么桔子都可以的,桔子不宜多吃,多吃会上火。

2、不要吃未成熟的:不吃未成熟的桔子,否则会消化不良,严重者会出现腹痛,腹泻。

3、脾胃虚弱的人:如果你本来胃肠就不太好,那还是不要吃桔子了,否则你的胃肠一定会出现不舒服现象。

4、肺热的人:有些人总是嘴角烂,口干舌燥的,舌头长痘痘,如果是这种情况,你一定是肺热了,这种吃桔子不利于病情。

5、阴虚火旺的患者:阴虚则是中医理论所指的精、血、津液不足,表现为五心烦热、口干、脾虚腹泻、消瘦、盗汗、烟燥咳嗽、咽喉干燥、闭口便秘、睡时口干舌燥、小便量多、食欲不佳或者有饥饿感。吃桔子会加重患者阴虚火旺的症状。

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