海苔婴儿能吃吗？
海苔含富含维生素B1和B2，能激发和增强消化系统功能。营养分析：每100克含蛋白质28.7克，脂肪0.8克，碳水化合物20.9克，粗纤维素8.9克，灰分15.8克，其他8.4克。氨基酸的含量高于瘦肉，含钙量也高于豆腐，而含钠很少，这为有水肿症状的市民提供了很好的食物。
有专家研究认为，海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多重生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有一定的利尿作用。
海苔虽然有众多优点，但是婴儿应该尽量少吃海苔。主要原因是含盐量较高。一般认为，钠盐的摄入量是婴儿猝死综合征的危险因素之一，有调查研究表明，每日食盐从5克左右增至91克时，婴儿猝死综合征增加1倍多。
一般来讲，婴幼儿每天盐摄入应控制在2-3克以内。在家长心中，海苔很健康，且口感清爽，便将其视为健康食品，殊不知，它含盐量太高，对正处在安全饮水量测试期的宝宝来说危害大极了。