瓠子西红柿好吃吗？
我小时候最讨厌吃蔬菜，尤其讨厌吃葫芦一类的蔬菜 觉得又难吃又难削皮 我妈妈就想出了一个绝妙的方法来哄我吃饭（用饭盆泡在水里，然后捞起晾干） 用这个方法哄着我吃了一碗又一碗 后来学了营养学才知道，原来蔬菜水果里富含人体所需的维生素和各种矿物质，对人体健康非常重要 而水果里面丰富的膳食纤维更是可以降低胆固醇、降血糖、预防便秘....等等好处
所以现在我的目标是每天多吃蔬菜！（现在不吃蔬菜就会感觉肚子好空啊～） 所以就入了不少的蔬菜，比如芥菜（很香的味道，但是有点涩口）、西兰花（味道好但是吃的时候比较麻烦，要掰成小朵，清洗干净，然后用开水焯熟，再拌着吃或者炒着吃，不过我最喜欢的就是蒸熟了拌着蛋黄一起吃~棒棒的！）还有这盒里的苦瓜和丝瓜 还有这个南瓜，我最喜欢的蔬菜之一，尤其是蒸熟了以后软糯香甜 但是我最喜欢吃的蔬菜还是瓠子！（就是那个像葫芦一样的蔬菜啦） 煮熟了以后口感滑溜绵软，拌着香油和醋吃起来特别清爽（不喜欢吃酸的就不放醋哦） 最重要的是，只要煮开了，就可以把里面的籽去掉，干干净净，一点渣都没有 而且一次可以吃很多呢~ 喜欢~赞一个！