吃光酥饼有什么作用？
这个，这个作用倒是没有的 最多也就让你有点饱腹感，充饥个把钟头没啥问题(注意，说的是饱腹感不是撑饿感哦) 但是！但是来了~~ 这个食物要是吃下去后能够给你的身体带来些什么影响那是有的
1、这个属于传统糕类点心，富含碳水化合物，进入体内后会变成简单碳水化合物被吸收进入血液，提供你日常活动所需要的能量。 而且这类食品通常都会带有甜味所以也会刺激你的胰岛进而分泌胰岛素以维持血糖的稳定。当然，由于味道的关系摄入的糖分其实是不低的。
2、光是碳水化合物带来的好处那肯定是不够的，光酥饼可没那么好吃，有馅儿的糕点可都是有油水的。 而这些油脂可是含有丰富的不饱和脂肪酸呢，而人体所需要必须脂肪酸其中一种是必须从外在获取的(内种植物只有人体所需的百分之二十左右)，而动物性脂肪中富含的这种脂肪我们却又往往难以获取足够，所以从这个角度看，光酥饼可真是营养呢。
3、蛋白质也总是少不了要补充的，而光酥饼中也含有一小部分的蛋白质，虽然含量不大，不过也算是填饱肚子的理由之一了。
4、最后来说维生素嘛，这个可就有的说了……… 一般来说，我们在食用传统中式点心是会吃点咸菜什么的佐餐的，而咸菜中最丰富的就属维生素了，尤其是VC和VE都是很好的抗氧化成分，可以帮助抵抗衰老，帮助保持皮肤紧致，美白淡斑。另外，维生素还能增强免疫力，促进儿童发育等等。