山药怎么炒菜好吃啊?
1、山药炒肉片 所需食材:山药200g,猪肉150g,油适量,盐适量,尖椒1个,生抽适量,淀粉适量,大葱适量,姜适量 做法: ①.山药去皮清洗干净后切成薄片; ②.瘦肉洗净切片加入少许淀粉、生抽和植物油拌匀待用; ③.青椒清洗干净去籽后切成块状; ④.热锅凉油,大火加热至4成热时,倒入拌好的肉片,进行滑炒熟,捞出备用; ⑤.重新起锅热油,油温7成热时,放入葱姜末爆香,随后放入山药进行翻炒; ⑥.待山药炒至微微变软时,加入少许盐调味,然后将之前炒好的肉片放入锅中一起翻炒均匀就可以出锅了。 这道山药炒肉片味道鲜美、营养美味,喜欢吃肉的可以试试哦~
2、山药炒木耳 所需食材:铁棍山药300g,干木耳10g,青红椒各1个,葱白2根,生抽1勺,老抽半勺,白醋1勺,白糖少量
做法: ①.提前将黑木耳用清水泡发,然后摘去根部,冲洗干净,撕成小朵; ②.把山药去皮洗净后切块,葱白切段,辣椒去籽洗净后切块; ③.起锅烧油,油热后倒入葱段煸炒出香味,然后倒入胡萝卜和山药翻炒均匀,紧接着倒入料酒和生抽调味,再倒入清水没过食材,调入白糖和老抽上色,最后放入醋和辣椒,等锅中食材入味后可以出锅啦~ 这样做出来的山药炒木耳酸甜可口,有淡淡的酒香味,非常开胃呢!
3、糖醋排骨山药 所需食材:排骨600g,铁棍山药1根,生姜1块,八角2个,桂皮1小块,冰糖约50g,白醋30ml,生抽20ml,老抽15ml,料酒20ml,葱花适量 做法: ①.排骨清洗干净后冷水下锅焯一下水,沥干水分待用; ②.山药去皮后切成块状,浸泡在清水里备用; ③.起锅热油,下入冰糖小火融化,并用勺子不停搅拌,等到变成焦糖色后就立即放入排骨翻炒,再把刚才泡在清水里的山药捞出来放进去一起翻炒; ④.随后再加入料酒、生抽、老抽以及八角、桂皮调味,最后加入约300ml温水大火煮沸,之后再转至小火慢慢焖煮; ⑤.大概半个小时左右,打开盖子,调入白醋和冰糖,继续小火焖煮半个小时左右,等到汤汁变浓稠,可以撒上葱花装碗食用啦~ 这样一碗糖醋排骨山药就做好啦~吃的时候可以配上白米饭一起吃,酸酸甜甜的,超级下饭哟~