胡椒炖猪蹄有什么作用?

宗宝儿宗宝儿最佳答案最佳答案

美容护发

猪蹄胶原蛋白含量非常丰富,常食猪蹄会使头发更具光泽与弹性,增白富于坚韧性,减少断发、脱发,同时会使指甲明亮有光、坚硬不易折断。

强筋壮骨

胡椒炖猪蹄能强筋壮骨。因为猪蹄中的壳多糖有强筋壮骨的作用,常食对关节炎有一定的防治作用。

排毒养颜瘦腰

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,可有效阻断紫外线对皮肤的伤害。在美容方面的具体表现为减少断发、脱发,使头发富有光泽与弹性,且会使指甲坚固,不易折断,同时还有瘦腰的作用。

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