酸泡姜的功效与作用吗?

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泡姜具有温中止呕,开胃健脾的功效,能缓解胃寒引起的胃酸过多以及呕吐等症状。

泡姜还可以驱寒除湿,温通经络,特别适合体寒的女性食用。

它还有美容养颜的功效,能够促进血液循环,活血散瘀,加快新陈代谢,有减肥瘦身的功效。

泡姜的吃法是多种多样的,泡姜炒肉、泡姜烧鸡、泡姜蒸鱼、泡姜烧冬瓜等等,泡姜可以和其它食材搭配着一起食用,在起到蔬菜营养功效的同时,还能增进食欲。

姜在未腌泡时具有升发性,高血压的人群是不可以食用的,腌泡之后姜的升发之性被寒凉的物质所抑制,这个时候是可以食用的。

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