酸豆角炒什么疏菜好吃?
我做的最成功的一次是,用酸豆角和花生米一起炖豆腐,非常下饭,连汤都喝光。 具体做法如下:
1.锅中放油,烧热后放入蒜末、姜末爆香;
2.将一勺半生抽+一勺老抽+四勺砂糖+两勺醋调成酱汁倒入锅中烧开;
3.放入豆腐块,小火焖炖7-8分钟(不要盖盖子哦~);
4.放入剁碎了的酸豆角和花生米,继续小火煮5分钟左右即可。 我做的时候不知道放了多少水,结果最后汤汁很多很咸,不过可以留作下饭吃啦。
除此之外还可以加入肉沫或者腊肠一起炒,会更香一点,但是我不喜欢这么油腻的~ 也可以加入土豆或胡萝卜一起烧,就是不知道味道怎么样……
顺便分享一下我家夏天最喜欢吃的凉拌酸豆角的做法吧。
1.准备食材:酸豆角(我买的袋装的,看起来比较干净)、辣椒、蒜头、陈醋、酱油、白砂糖。
2.把酸豆角用冷水浸泡20分钟左右,然后冲洗干净切成小段待用。(不洗直接切会有一点点涩味)
3.蒜头剥皮捣烂成蒜蓉,红辣椒去籽切碎待用。
4.把酱油、陈醋、糖放进碗里调好,做成调味汁待用。
5.锅中加水烧开,加少许油和盐以防粘底。放入切好的酸豆角焯一下水,大概3~5分钟即可,捞出滤干水分待用。
6.把调好的调味汁倒进碗中,放入切好的红椒和蒜蓉,拌匀腌制几分钟入味。然后把拌好味的酸豆角倒进去,用筷子翻拌均匀就可以装盘了。
小贴士:因为加了酱油和陈醋,所以不用放味精或者鸡精之类的调料了,不然会太咸。