喝鲶鱼汤有什么作用？
现代人都知道多喝汤的好处，煲汤已经成为我们日常生活中重要的饮食环节，而正确喝汤才能起到应有的作用，而有的人却不了解具体喝什么汤好，今天为大家推荐最适合男人的汤品--鲶鱼汤，这究竟有什么作用呢，一起来看看吧。
很多人以为吃鱼就是为了营养物质的，其实并不是，还有很多作用，下面我们来看一下喝鲶鱼汤有什么作用：
第一，多喝鲶鱼汤对皮肤有一定的美容作用，很多人都知道常吃鱼对皮肤有很好的作用，可是却不知道吃鱼还要喝汤，其实汤是对皮肤美容最有效的，所以多喝鲶鱼汤对皮肤有一定美容作用。
第二，喝鲶鱼汤对风湿疼痛有一定缓解作用，生活中有很多人可能都知道鲶鱼对治疗风湿疼痛很有好处，可是却不知道喝汤也有好处，所以说平时多喝鲶鱼汤对风湿疼痛有一定的缓解作用。
第三，多喝鲶鱼汤还具有补肾填精的作用，生活中很多人可能是因为各种原因，对肾虚有很好的防治，生活中吃鱼多喝鱼汤对肾有一定的滋补作用，所以说多吃鲶鱼汤可以起到补肾填精的作用，生活上还可以解决一些性功能方面的毛病。
第四，多喝鲶鱼汤还有治疗水肿的作用，生活中有很多患上疾病的人或者是孕妇，可能会出现身体水肿的现象，这时候就应该多喝鲶鱼汤对水肿有一定的治疗作用，如果是因为乳汁分泌过多的引起的，多喝鲶鱼汤还有利于减少乳汁的分泌。
有些人可能没有常喝鲶鱼汤的习惯，所以说生活中想要喝汤一定要用鱼煲汤，才会起到作用，下面为大家推荐最适合男人喝的鲶鱼汤：
1、将所有的材料洗净切好备用。把鲶鱼收拾好后切成小段，把豆芽洗净后泡好，把豆腐切成1厘米厚的大薄片待用。把这些材料一起放在锅里添加适量清水，大火加热。
2、水滚后加入料酒，转成小火煮20分钟，加入姜丝、丝瓜。再煮10分钟左右加盐就可以起锅了。如果不喜欢吃的太大补的可以放适量胡椒粉。
3、要注意的事项：豆腐属于碱性食品，而鲶鱼属酸性，二者一起烹煮的时后反而会降低鱼肉的营养成分。但如果把豆腐煮熟然后再放些佐料那又是极佳的下饭剩菜。
当然喝鲶鱼汤也有很多误区，大家应该多注意，下面我们来看一下：
常喝“鲶鱼汤”提高免疫力
误区：鱼身上某部位的变态反应可引起哮喘。鱼类皮肤/内脏/鳍的变态反应原性很强，体质差或是过敏者吃了有可能引起过敏。
健康人不可盲目吃补品，尤其是老年人和妇女。