新蒜有什么功效与作用?

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大蒜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素,同时还含有大蒜素,它是一种含硫化合物的混合物,具有一定的保健作用。大蒜中含有的大蒜素具有很强的杀菌作用,不但能够预防感冒,而且可以降低血糖。大蒜中含有硫化物,能够防止癌细胞生长。

大蒜具有独特的刺激性气味,主要是因为大蒜中含有含硫化合物。这种刺激性气味越浓郁,说明其中蒜素含量越丰富。另外含大蒜素较多的蒜头颗粒越小,味道越辣,消炎杀菌的功效越好。

大蒜中含有硫胺素、核黄素、尼克酸以及硒元素,这些都是人体必须的养分,同时大蒜中含有大蒜素以及大蒜辣素,这都有利于提高人体的免疫功能,能有效预防肠道感染的发生。但是大蒜具有明显的辛辣刺激性气味,所以对肠胃造成一定的刺激,如果食用大蒜后,肠胃不适者要引起重视。尤其是出现腹泻以及腹疼的人不能够吃大蒜,以免加重病情。

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