孕妇喝的排骨汤怎么做?
1、排骨洗净入冷水锅开大火烧开,转小火炖半小时,其间撇掉血水浮沫
2、将剥好的玉米、土豆、胡萝卜、生姜、葱、花椒、料酒、食盐等佐料放进锅里炖1.5小时候就OK了
3、将排骨放在锅里煮开,用大火煮5分钟后,改中火煮30分钟,煮时加入葱、姜
4、将洗净的玉米、瘦肉、土豆、胡萝卜一起倒入煮锅,大火煮开,改中火煮30分钟
5、将洗净的海带倒入煮锅,中火烧开,改中火煮30分钟即可
6、将排骨洗净,在沸水中煮一下,煮出血水后捞出备用
7、将排骨加入煮锅,加入水、葱、姜、料酒,用大火煮开后,改用中火炖40分钟
8、将玉米、土豆、胡萝卜加入煮锅,中火煮开后,继续煮20分钟即可
9、锅里加油,将葱、姜片和排骨一起放入炒香
10、锅里加入适量清水,转小火炖至排骨熟软
11、将海带和玉米加入排骨锅里,加盐继续小火焖10分钟即可