玉米排骨汤有什么好处？
玉米排骨汤是一道经典的靓汤，既有玉米的清甜，又有骨头的浓郁，在汤煲的时间内，两者味道相融，既有玉米的香甜又有骨头的咸鲜度，是很多人的钟爱之选。
玉米排骨汤的营养价值很高，猪排骨除含蛋白、油脂以及多种维生素和矿物质外，还含维生素C和钙、磷、铁等。丰富的磷脂质，可促进脑细胞发育。鲜玉米中80%是水分，10%是蛋白质，除此之外还含有大量的钙、镁、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质等。
常喝玉米排骨汤，能中和人体的酸碱度，美容养颜，美白皮肤，对人的心血是有一定的补给作用的，同时对胃有一定保护作用，还能够清肝利尿、止渴利尿，具有辅助抗癌的功效。
但是不能过饱的喝，汤虽然很有营养，但是也不能当饭来吃，还是要控制好摄入量，过量饮用是会出现上火症状的。