西兰花炒虾仁什么作用？
西兰花虾仁都有补肾壮阳的功效的。西兰花属于十字花科又名高丽白菜，芥蓝，是结球甘蓝的变种。西兰花含有丰富的营养成分，西兰花炒虾仁是美容养颜的一道家常菜。
虾仁含有丰富的蛋白质，西兰花含丰富的类黄酮类化合物、维生素C和亚油酸等营养，能软化血管，减少心血管疾病的发作;促进肾上腺素的合成，有支气管扩张作用，利于呼吸道疾病患者的康复。
西兰花炒虾仁是适合男士吃的健康菜，虾仁和西兰花都是优质蛋白的来源，同时西兰花中含有芥子油苷，有一定的抗癌作用。此外西兰花中含有维生素C、铁质，有美白的功效。