炒黄花菜怎么做好吃?
1.新鲜黄花菜炒肉 【材料】猪肉、新鲜黄花菜(干的比较难,需要处理,且口感没有鲜的脆)、油、盐、味精、姜、蒜等 【做法步骤】 新鲜黄花菜去除梗部较老的部分,清洗干净并掰成小段备用;锅内烧开水,放入适量的盐和油,把洗干净的黄花倒入锅中焯熟后捞起; 锅内烧热油,下姜片和蒜末爆香;接着放入准备好的瘦肉下锅翻炒至变色;然后再加入焯过水的黄花菜一起翻炒几分钟;最后调入合适的调味料即可出锅装盘了哦! 2.黄花菜炒木耳 【材料】黄花菜干、黑木耳、胡萝卜、红椒、葱、姜、食盐、生抽、鸡精各适量 【做法步骤】 ①将干黄花菜用温水泡发,去蒂洗净待用;将木耳用清水浸泡1小时,摘去根部,再冲洗一遍,沥干水分待用;胡萝卜去皮、洗净切片;红椒切菱形片;葱姜切片; ②锅置火上,放少许油烧热,放入葱花、姜丝炒香,再下入胡萝卜片煸炒均匀;然后注入适量清水煮沸,再放入黄花菜、木耳煮约5分钟;最后加盐、鸡精、生抽调味,下入红椒片炒匀,出锅盛入碗中即成。
3.黄花菜炒鸡丁 【材料】鸡胸脯肉、黄花菜、红辣椒、大蒜、姜、花生油、料酒、淀粉、豆瓣酱、白糖、酱油、盐、鸡精 【做法步骤】 ①鸡脯肉切成小丁,加入适量淀粉、料酒拌匀腌制十分钟,黄花菜用清水泡发,红椒洗净去籽切块,生姜和大蒜切片,小红椒切圈 ②锅内热油,七成热时下入鸡丁大火翻炒至变色盛出备用;原锅烧热油,下入豆瓣酱、生姜和大蒜爆香 ③加入红椒块炒至断生 ④加入适量的水煮开 再加入黄花菜继续煮至软 ⑤再加入鸡丁翻炒均匀,加入适量酱油、砂糖和鸡精调味即可关火装盘
4.黄花菜肉末蒸豆腐 【材料】黄花菜、嫩豆腐、猪绞肉、榨菜、香葱末、姜末、生抽、老抽、糖、水淀粉 【做法步骤】 ①黄花菜剪去粗短的梗,洗净泡软切碎,嫩豆腐切小块,榨菜切碎,香葱切碎; ②炒锅烧热油下葱姜碎爆葱花,倒入肉馅炒散,加生抽、糖和一点老抽调色入味,加一些水,略炖一会儿使咸味透到肉里; ⑶把黄花菜和榨菜倒入锅中炒匀,最后淋点水淀粉炒匀就可以关火了。