活蟹怎么做好吃?

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“以形补形”,“吃哪补哪”是民间流传的对中医理论的一种形象描述,而“食蟹补肾”更是被现代医学所印证。

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;还有助于预防高血压、冠心病、动脉硬化和脑血栓,以及帮助身体解毒,减少肝脏负担。 除了营养价值高外,螃蟹口味鲜美,做法也是多样,下面推荐几道适合冬天吃的螃蟹菜肴~

【椒盐虾虎】 配料:虾虎500g、花椒20g、八角3个、桂皮1小块、香叶4片、干红辣椒6根、姜1块、料酒适量、熟白芝麻少许。 烹饪步骤:

1. 将虾虎处理干净,备用;

2. 锅中注入适量清水,加入料酒、葱段、姜片,大火煮开后,放入虾虎,再次沸腾后,改小火慢炖半小时左右;

3. 起锅热油,依次放入花椒、八角、桂皮、香叶、干红辣椒爆香;

4. 待香料爆出香味后,倒入炖好的虾虎,调入食盐翻炒片刻;

5. 最后撒上白芝麻,即可出锅享用啦! 酥脆的椒盐搭配鲜甜的虾虎肉,一口下去超满足~ 【香辣炒蟹】 配料:螃蟹600g、小米椒8个、大蒜3瓣、香葱2根、生抽1汤匙、老抽半汤匙、啤酒250ml、糖3g、植物油2汤匙。 烹饪步骤:

1. 首先把螃蟹表面清洗干净,切成两半,用刀刮除蟹鳃等淤泥部分;

2. 小米椒洗净切段,大蒜切末,葱切断,留葱绿部分切碎;

3. 起油锅,倒入适量的植物油烧热,然后放入切好的螃蟹,中火煎至两面金黄;

4. 倒入准备好的啤酒和生抽、老抽、白糖搅匀,焖烧3-5分钟;

5. 最后撒入葱花和小米椒段,拌匀后即可食用了。 鲜辣可口,越吃越有滋味哦~

【花生酱拌蟹肉】 配料:梭子蟹2只、花生酱4勺、香菜适量、蒜头3瓣、柠檬半个、油2勺、酱油1勺、白砂糖1小勺。 烹饪步骤:

1. 先准备好材料,蟹斩件,香菜切段,蒜头剁碎成末,花生酱用温水调成糊状;

2. 锅里放清水,加入切好的蟹块,煮至熟透后捞起备用;

3. 取一大碗,放入煮熟的蟹块,依次放入调好的花生酱糊、蒜末、酱油、白砂糖和少许柠檬汁均匀搅拌;

4. 再撒入适量香菜即可食用了。 香醇入味,满口留香~

达玥雪达玥雪优质答主

1. 把螃蟹放在盆里,上面盖一个盖子让它们窒息,放盐腌一下(大概一两勺); 2. 上锅蒸大概半个小时左右就行了; 3. 这个步骤其实不重要的,但是我觉得还是弄了比较好——就是拿几个鸡蛋打散,加入少量的糖和醋,调成蛋糊状(不能太稀也不能太稠);

4. 把切好的姜末蒜泥放进去搅拌匀后,浇上烧热的食用油(一定要用熟的!不然会中毒的啊!)最后再把做好的调料倒在已经蒸好的螃蟹身上即可~这个做法很简单,关键是调料要调得好吃哦~~ 小贴士:我比较喜欢吃公的,所以是买的小闸蟹。但小闸蟹壳薄肉少而且有点苦。。。如果不喜欢的话就换吃大闸蟹吧…… 希望有帮助呢~

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