香焦煮熟吃有什么作用？
中医认为，香蕉味甘性寒，能清热润肠、润肺止咳、滋肾降压。生食香蕉能治疗大便干结，熟食香蕉则有补益虚损的作用。
有些人吃完熟透的香蕉后会出现胃痛、腹胀等不适，这是由于熟透的香蕉中产生了一种叫酪胺的物质，患有肝硬化的患者应少吃。此外，脾胃虚寒、腹泻者也不宜生吃熟透的香蕉，可将香蕉与大米粥同煮食用。
提醒大家，别看熟透的香蕉皮上有很多的黑点，其实它们依然营养丰富、风味尤佳，是生香蕉所无法相比的。
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中医认为，香蕉味甘性寒，能清热润肠、润肺止咳、滋肾降压。生食香蕉能治疗大便干结，熟食香蕉则有补益虚损的作用。
有些人吃完熟透的香蕉后会出现胃痛、腹胀等不适，这是由于熟透的香蕉中产生了一种叫酪胺的物质，患有肝硬化的患者应少吃。此外，脾胃虚寒、腹泻者也不宜生吃熟透的香蕉，可将香蕉与大米粥同煮食用。
提醒大家，别看熟透的香蕉皮上有很多的黑点，其实它们依然营养丰富、风味尤佳，是生香蕉所无法相比的。